10月　グループピラティス　予定表

10月　グループ　ピラティス予定表になります。

気温が下がりようやく動きやすい季節に入りました。

この季節から日常の運動にpilatesを取り入れていただきたいです。

体験受付しています。

ご予約はこちらから　　　https://coubic.com/n3pilates

初回体験では手ぶらで可能です。

マット、ポールは貸し出しします。

パーソナル体験　10月限定　3,300円にて実施可能です。

こちらもよろしくお願いします。

10月19日

装具メーカーによる足部の評価体験会を行います。

最新機器により重心の位置や、足部の関節の位置を見える化していきます。

アジア人は90％の方がずれているという報告があります。是非正しい位置を知っていただきたいです。

お申し込みは公式LINEまたはお電話で受付しています。