5月 グループレッスン
5月も、コンディションに合わせて選べるクラスをご用意しています。
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ゆったり整えたい方はリラックスピラティス
しっかり動いてリフレッシュしたい方はシェイプアップピラティスがおすすめです。
ゴールデンウィーク期間も、パーソナルレッスンは営業しています。
連休中は、普段より少し余裕をもって自分の身体と向き合えるタイミングでもあります。
春は、体調を崩しやすい分きちんと向き合うと整いやすい季節でもあります。
なんとなく不調な今こそ、一度身体を動かしてリセットしてみるのはいかがでしょうか？