NUTRITION
健康的に、効率的に、
理想の身体づくりを
THE POSTURE 前橋 ピラティス スタジオではパーソナルピラティスに加え、
管理栄養士・公認スポーツ栄養士によるパーソナル栄養サポートを新しくスタートしました。
「食事」の面からも一人ひとりに合わせたアドバイスを提供し、
理想の身体づくりをトータルでサポートいたします。
サービス内容
- 1. Inbodyでの体組成測定・結果の説明
体組成、筋肉量、体脂肪率などを測定し、数値をわかりやすく解説。 - 2. 日頃の食事の栄養価計算・分析
食事記録などをもとに栄養価を計算し、問題点や特徴をグラフ化して把握。 - 3. カウンセリング
目標・生活習慣・嗜好などをヒアリングし、食事課題を明確化。 - 4. 問題点の整理 & 改善プラン作成
1日の摂取カロリー目安や栄養バランスの具体的な調整方法を提案。 - 5. 毎日の食事アドバイス
LINEやメールなどで日々の食事相談ができるシステム。
こんな方におすすめ
- ・ダイエットしたいけれど「どんな食事を取ればいいの？」と悩んでいる
- ・自分の食事がどれくらい栄養バランスを崩しているか知りたい
- ・普段から体型・健康維持には気を遣っているが、より専門的な視点でチェックしたい
- ・アスリートとして、競技に合わせた食事指導を受けたい
PLAN PLICE
ご利用料金のご案内
ご利用ペースに併せたプランを複数用意しております。
パーソナルトレーニングと併せてご利用いただきますと、トレーニングと食事で連携の取れた提案ができ効果を実感しやすくなります。
- フルコースプラン 1ヶ月
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￥26,000
月額
- フルコースプラン 3ヶ月
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￥65,000
月額
- フルコースプラン 6ヶ月
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￥90,000
月額
| 入会金 | 説明は無料 | ￥10,000（会員様50%OFF） |
| ライトプラン | 気軽にお試ししたい方はこちら | ￥8,000（月額） |
※上記フルコース料金には、InBody測定・食事分析・毎日のアドバイス料をすべて含みます。
担当トレーナー紹介
（管理栄養士・公認スポーツ栄養士）
プロフィール
飯野 直美（いいの なおみ）／管理栄養士・公認スポーツ栄養士
・日本卓球協会スポーツ医・科学委員
・JSCハイパフォーマンスセンター委託事業スタッフ（栄養）
学校栄養士として約10年間勤務の後、ジュニアやプロのアスリートをスポーツ栄養面でサポートしてきました。
ひとりひとりの体質や目標に合わせた栄養アプローチを得意としています。
実績や得意分野
・アスリート向けの食事指導
・ダイエットや生活習慣病予防の栄養管理
・子供から大人まで幅広い年代へのサポート